CORSI AGGIORNAMENTO Livello 3 "adulti" e Livello 4 "Elite" PDF Stampa E-mail
Corsi aggiornamento tecnici
Venerdì 04 Maggio 2018 11:20

 

CENTRO STUDI F.I.R. Info e iscrizioni c/o Comitati Regionali e "Centro Studi F.I.R" 

PARMA, c/o Sede Zebre Cittadella del Rugby (Moletolo)
Lunedì 9 Luglio 2018
ore 9 – Riscaldamento degli atleti
ore  9.30 – Inizio test su salti e forza in palestra, velocità ed agilità in campo
ore 13 – Domande e risposte sul progetto dei test svolti con Giovanni Biondi, responsabile della preparazione atletico-fisica dello Zebre Rugby Club

Martedì 10 Luglio 2018
ore 8.30 – Riscaldamento degli atleti
ore  9 – Inizio test su salti e forza in palestra, velocità ed agilità in campo
ore 12.30 – Domande e risposte sul progetto dei test svolti con Giovanni Biondi, responsabile della preparazione atletico-fisica dello Zebre Rugby Club
ore 14.30 – Seminario sul progetto di antropometria e nutrizione degli atleti dello Zebre Rugby Club a cura del dottor Federico Cioni e di Francesco Petronio di My Body Test. ore 15 – Inizio test antropometrici con lo staff di My Body Test

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