SEMINARIO SCUOLA DELLO SPORT
L’uso di integratori alimentari nella pratica sportiva sia agonistica che amatoriale è ormai diventata consuetudine nella maggior parte delle diverse discipline sportive. Gli integratori alimentari, molto presenti nelle palestre e nei centri fitness, vengono considerati da molti come uno strumento indispensabile per incrementare l’ipertrofia muscolare. Spesso gli stessi prodotti sono considerati come pericolose sostanze in grado di minare la salute degli atleti che ne fanno uso. L’obiettivo di questo seminario è cercare di fare chiarezza, esaminando le diverse categorie di integratori e proponendo le indicazioni che provengono esclusivamente dalla più recente letteratura scientifica, allo scopo di eliminare miti e suggestioni per un loro corretto utilizzo.

Per maggiori info: http://www.scuoladellosport.coni.it/